1968年 長崎市生まれ。

歯科衛生士として7年間勤務。

結婚を機に福岡へ移住。

2児の子育てを経て、介護職へ。

介護福祉士資格を取得。

これまで一貫して、

「誰かを支える側」として生きてきました。

子育てが一段落し、

これからの人生を見つめ直そうとした頃。

コロナ禍も重なり、

人との接点が減少。

やがてパニック症が悪化し、

家から出られなくなりました。

支える側だった私が、

動けなくなる。

それは、自分の生き方を問い直す時間でした。

子育てが終わり、
役割が変わる40代・50代。

「このままでいいのだろうか」

そう感じたときこそ、
人生を再設計するタイミングです。

強くならなくていい。
でも、あきらめない。

心理を“知識”で終わらせず、
日常で使える力に。

同世代の女性と共に、
人生を整え直す時間を届けています。